Érdemes lehet szakember segítségét kérni kapcsolati vagy munkahelyi gondok esetén

Érdemes lehet szakember segítségét kérni kapcsolati vagy munkahelyi gondok esetén

Manapság már egyre kevésbé számít szakember segítségét kérni, ha úgy érezzük, hogy probléma van a párkapcsolatunkban, vagy éppen a munkahelyi kapcsolatainkban, ha nem tudjuk megteremteni az egyensúlyt a hivatásunk és a magánéletünk között, vagy ha úgy érezzük, hogy túl sok stresszel járnak a mozgalmas hétköznapok.

Egy pszichológus segíthet abban, hogy felismerjük, miben is gyökeredzik a problémánk. Ugyanis sokszor nem elég a tüneti kezelés, meg kell találni, hogy mi az az esemény, vagy éppen élmény, ami kiváltja az esetleges szorongást. Bajnai Nóra (Budapest II. kerületi pszichológus) diplomáját az Eötvös Loránd Tudományegyetem Kognitív, – és Fejlődéslélektan mesterképzési programján szerezte meg 2013-ban. Munkájával párhuzamosan 2013-tól szakpszichológus képzésben vett részt, és 2015 nyarán sportszakpszichológus diplomát szerezett. Így mind párkapcsolati problémákkal, mind munkahelyi gondokkal érdemes lehet hozzá fordulni.