Manapság már egyre kevésbé számít szakember segítségét kérni, ha úgy érezzük, hogy probléma van a párkapcsolatunkban, vagy éppen a munkahelyi kapcsolatainkban, ha nem tudjuk megteremteni az egyensúlyt a hivatásunk és a magánéletünk között, vagy ha úgy érezzük, hogy túl sok stresszel járnak a mozgalmas hétköznapok.
Egy pszichológus segíthet abban, hogy felismerjük, miben is gyökeredzik a problémánk. Ugyanis sokszor nem elég a tüneti kezelés, meg kell találni, hogy mi az az esemény, vagy éppen élmény, ami kiváltja az esetleges szorongást. Bajnai Nóra (Budapest II. kerületi pszichológus) diplomáját az Eötvös Loránd Tudományegyetem Kognitív, – és Fejlődéslélektan mesterképzési programján szerezte meg 2013-ban. Munkájával párhuzamosan 2013-tól szakpszichológus képzésben vett részt, és 2015 nyarán sportszakpszichológus diplomát szerezett. Így mind párkapcsolati problémákkal, mind munkahelyi gondokkal érdemes lehet hozzá fordulni.