Mire jó az imaginatív relaxáció?

Mit jelent pontosan a relaxáció pszichológus esetében? Az imaginatív technika alkalmazásakor, relaxált állapotban képeket/szimbólumokat “hívunk elő”, strukturált, tematikus módon, a felmerülő problémákhoz kapcsolódóan. Az imagináció

Mikor menjünk pszichológushoz?

Bárkivel előfordulhat, hogy összecsapnak a hullámok a feje felett és úgy érzi, hogy egyedül nem tud megbirkózni egy kihívást jelentő élethelyzettel. Ilyenkor érdemes tudatosítani magunkban,

Újra lendületben a hazai turizmus

Másfél év mélyrepülés után ismét élénkül a hazai turizmus, és egyre több helyen kezdi elérni sőt helyenként meghaladni a pandémia előtti forgalmat. Szakértők szerint azonban