Az ital, vagy a család?

Az ital, vagy a család?

Az alkohol nem nézi, ki mennyire sikeres, és egyáltalán nem érdekli, hány alkalmazottad van, mekkora a forgalmad, vagy milyen autóval mész haza a gyerekekért az oviba. Csendesen, alattomosan csúszik be a mindennapokba, észrevétlenül veszi el először az estéket, majd a hétvégéket, végül az egész életedet. De jó ha tudod, van korszerű, szakmai segítség a magánegészségügy világán belül erre is!

Egy negyvenes éveiben járó vállalkozó családapa sokszor úgy érzi, minden rendben van: reggel e-mail, napközben tárgyalás, este meseolvasás, a cég működik, a gyerekek egészségesek, a családi élet látszólag stabil. A pohár bor vagy a vacsora melletti sör ilyenkor még csak jutalomnak tűnik, egy kis lazításnak, ami segít kikapcsolni a hosszú nap végén. Idővel azonban a jutalom elkezd rendszeressé válni, a rendszeresség pedig lassan átcsúszik kényszerré, amit már nem is nagyon vesz észre az ember, csak azt, hogy esténként egyre többet tölt a hűtő vagy a bárszekrény előtt.

A vállalkozók között sok a „működő alkoholista”, aki még képes bejárni dolgozni, levezényelni a meetingeket, megtenni, amit mindenki elvár tőle, de közben belül már jó ideje máshogy működik. A kollégák egyre gyakrabban tapasztalják a hangulatingadozását, a türelmetlenségét, miközben ő maga azt érzi, hogy csak fáradt és túlhajszolt. Otthon még gyorsabban jönnek a robbanások, a gyerekek óvatosabbak lesznek, a feleség egyre gyakrabban teszi fel a kérdést: „Már megint ittál?” A szégyenérzet és a titkolózás lassan napi rutinná válik: eldugott üvegek a garázsban vagy az autóban, gyorsan lehajtott italok hazafelé, aztán próbálkozás fenntartani a normálisnak tűnő látszatot.

A romlás azonban nem áll meg a családnál. Az alkoholizmus a családban súlyosan elburjánzani képes probléma, de a vállalkozó teljesítménye is elkezd szétesni: elmaradnak a visszahívások, csúsznak a határidők, egy-egy ajánlatfejlesztés felett elsiklik, és már nem hoz olyan megalapozott döntéseket, mint korábban. A belső szorongás, amit az ivás okoz, újra és újra inni kényszeríti, hogy tompítsa azt, amit az alkohol váltott ki benne. A kör így bezárul, és egyre kevesebb az olyan pillanat, amikor képesnek érzi magát arra, hogy változtasson. Sokan mondogatják maguknak: „Ha akarom, bármikor abbahagyom.” De ha valóban így lenne, már abbahagyták volna akkor, amikor először megijedtek a saját viselkedésüktől, vagy amikor a gyerek megjegyezte, hogy apa ma is „furcsa szagú”.

A mélypont mindenkinél máshol van. Lehet egy elvesztett szerződés, alkoholizmus a családban, ami durva vitákat eredményez a legszentebb közegben: az otthonunkban, legyen az egy rosszkor jött rosszullét bárhol, esetleg egy olyan mondat, amit a gyermeke mond ki tétován és őszintén. Ezek a pillanatok azonban ritkán elegendők ahhoz, hogy valaki egyedül elinduljon a gyógyulás útján. A legtöbben ilyenkor érzik meg igazán, mennyire nem működik már az „én majd megoldom” hozzáállás.

Éppen itt jön képbe a Felepulok.hu munkája. A Családi Felépülési Központ olyan hely, ahol felépülők segítenek felépülőknek, vagyis olyan szakemberek dolgoznak ott, akik nemcsak tanulták, hanem átélték is az alkoholizmus sötét bugyrait, és saját példájukon keresztül tudnak hitelesen segíteni. A náluk elérhető 28 napos, Minnesota-modell alapú program nem pusztán elvonásról vagy alkoholmegvonásról szól. Sokkal inkább egy teljes életváltásról, amely védett környezetben, strukturált hétköznapok között indul el. A résztvevők napirendje szigorúan felépített, mert így nem marad hely az önámításnak, a kifogásoknak, a halogatásnak. A csoportfoglalkozásokon és az egyéni konzultációkon mindenki szembenézhet a múltjával, azokkal a mintákkal és hiedelmekkel, amelyek idáig vezették, miközben olyan eszközöket kap, amelyekkel nemcsak józan maradni tud, hanem új életet építhet fel.

A Felepulok.hu különlegessége az is, hogy nemcsak az érintettel foglalkozik, hanem a családdal is. Mert ahol valaki alkoholbeteg, ott a hozzátartozók is sérülnek, tele lesznek félelemmel, bizonytalansággal, bűntudattal. A központ külön programokat és családi hétvégéket tart, ahol a hozzátartozók megtanulhatják, hogyan értsék meg jobban az alkoholizmust, hogyan támogassák a felépülést, és ami legalább ennyire fontos: hogyan vigyázzanak közben a saját lelki egészségükre. A vállalkozók számára különösen sokat számít, hogy a program lehetőséget ad a megszokott tempóból való kiszakadásra, arra, hogy ne kényszerből, hanem tudatos döntéssel álljanak meg, és újra felépítsék azt az embert, aki valaha voltak.

A Felépülők több helyszínen is jelen van, Budapesttől Veszprémig, és a bentlakásos felépülési ház egy nyugodt, csendes környezetben várja azokat, akik készek szembenézni a problémájukkal. A bekerülés általában egy állapotfelméréssel kezdődik, ahol barátságos, tapasztalt szakemberek segítik megérteni, hol tart az illető a függőség útján, és milyen lépések vezethetnek ki belőle.

Az alkohol könnyen tönkreteheti egy sikeres vállalkozó családapa életét, miközben sokáig úgy tűnhet, hogy minden még rendben van. A Felepulok.hu abban segít, hogy ebből a lassú lejtmenetből valódi, tartós kiút legyen. Nem ígérnek csodát, de adnak egy világos utat, erős kereteket és egy olyan közösséget, ahol nem kell szégyellni semmit, ahol megértik az embert, és ahol tényleg tudnak segíteni. Aki magára ismert ezekben a sorokban, vagy valaki másra gondol közben, annak talán éppen most jött el az a pillanat, amikor megteheti az első lépést egy józanabb, békésebb élet felé.